SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej lniany

  • Dodatki :)!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ani wiedzy w tym zakresie,no ale znawcy moga sie wypowiedziec przeca!!!!!! SUPLEMENTY POPRAWIAJĄCE ODPORNOŚĆ Suplement Skuteczność Działanie Typowa dawka olej lniany 3 przeciwnowotworowy 2 łyż. stoł. dziennie . zapobiega chorobom serca Witamina C 3 przeciwutleniacz, zmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2005-02-18 18:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki olej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem o zaletach oliwy z oliwek ale mamuśka gada ze nie ma na to pieniedzy, na olej lniany zreszta tez nie wiec jaki olej (w cenie przywoitej) najlepiej kupic obecnie mam slonecznikowo kukurydziany czy jakos tak aha, dodam ze regularnie zazywam tran w kapsulkach i produkty smazone sa w miare rzadko w moim domu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2005-06-18 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o eurolen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] eurolen, niestety nie maja sprzedazy wysylkowej, natomiast wprowadzili nowe opakowania 0.5 litra ( rozmawialem telefonicznie z ich pracownikiem i zapewnial mnie, ze olej ten ma 3 miesiace waznosci) z tego co pamietam okres przydatnosci jest troche krotszy. wiec moje pytanie , czy ktos stosowal ten "nowy"olej lniany z eurolenu i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2005-06-22 11:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrodla tluszczow - pytanie o cene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem w trakcie ukladanie diety ckd. co powinno stanowic zrodlo dobrych tluszczow. z tego co przeczytalem na forum to: oliwa z oliwek, olej rzepakowy, olej lniany, omega-3. moze jeszcze cos? tran? pewnie najlepiej jakby bylo jakies urozmaicenie i zeby robic jakies zmiany interesuje mnie ile trzeba wydac na poszczegolne oleje i jaka ilosc dziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-09-29 08:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Rankingi (styczeń) PODSUMOWANIE.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ten post, jest podsumowaniem posta BULLMASTIF'a "Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I". Wypowiedziało się w nim 57 osób, niektórzy ze względu na brak stosowania środków z danaj półki nie podawali zadnej oceny, a inni wymieniali po kilka produktów które polecaja. W poscie nie uwzględniłem produktów które były wymieniane tylko raz. W "prozdrowotne" [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16600 Data: 2006-01-25 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuccie okiem na moja suplementacje prosze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 70g Gainer XXL treca godzine przed snem - apteczne ZMA przed snem - 40g EggPro Olimpu + łyżka oliwy (EggPro juz sie konczy, wiec zamiast tego bede pewnie zarl twarog + oliwa/olej lniany) jak mi brakuje kalorii to wrzucam jeszcze raz gainera miedzy posilkami, poza tym wcinam multivitamine, pije tran (5g) i olej z wiesiolka (2g). z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2006-02-07 11:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20b/60ww/10t mleko 0,5% 150g - 7,5ww, 5,5b i 0,75t 70g płatków owsianych - 51g ww, 9 g b i 5,5g t 25g sera chudego w-0,5 b -4 t-0 Razem - w-59 b-19 t-6,5 Do tego łyżeczka oleju lnianego lub omega-3, także pomidor czy ogórek II Sniadanie 12.00-13.00 20b/50ww/10t może nie będę tak dokładnie rozpisywała, ale znajdzie się tutaj chleb [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2006-04-12 12:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka dawek tluszczy zalecacie ? od razu powiem o co cho zrodla tlusczu dzienne - 3 jajka a reszta to : mam oliwe z oliwek , olej z pestek wingorn i olej lniany , ile ktorego ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2006-04-24 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obniża poziom cukru we krwi Typowa dawka: 2 - 4 g dziennie Suplement: Gorzknik kanadyjski Działanie: pobudza odporność Typowa dawka: 250 - 750 mg dziennie Suplement: GLA (olej z wiesiołka) Działanie: przeciwzapalnie Typowa dawka: 400 - 600 mg dziennie Suplement: Laktoferryna ( z siary Działanie: pobudza odporność, antybiotyk Typowa dawka: 250 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2006-05-11 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY POPRAWIAJĄCE ODPORNOŚĆ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SUPLEMENTY POPRAWIAJĄCE ODPORNOŚĆ Suplement Skuteczność Działanie Typowa dawka olej lniany 3 przeciwnowotworowy, zapobiega chorobom serca 2 łyż. stoł. dziennie Witamina C 3 przeciwutleniacz, zmniejsza zachorowalność na infekcje górnych dróg oddechowych 2 - 3 g dziennie podzielone na 3 dawki GLA (olej z wiesiołka) 3 przeciwzapalnie 400 - 600 mg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2006-05-31 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Animal Flex juz dostępny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zapotrzebowania ustalony na podstawie diety o wartości 2000 kcal Pozostałe składniki: chrząstka rekina, guma karobowa (mączka chleba świetojanskiego), gliceryna, olej sojowy, oczyszczona woda, stearynian magnezu, kwas stearynowy, produkt zawiera skorupiaki. Rekomendowane użycie: jako suplement diety przyjmuj jedną porcje dziennie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7599 Data: 2006-07-11 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany Techniczny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Na necie natknakem sie na olej lniany techniczny. Czy on nadaje sie do spozywania? co to w ogole jest za olej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2006-07-20 22:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Może ktoś pomoże mam parę pytanek: 1) Czy nie ma przeciwwskazań, aby łączyć boldka z teściem w jednym strzale 2) Czytałem kiedyś że do testosteronu należy dorzucić 100 mg witaminy E chyba w muscle . Dlaczego tak uparcie wit E może ktoś pamięta o co chodziło?! 3) Ostatnio na pace pewna osoba poinformowała mnie że bardzo dobrą ochrona aby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2006-08-28 00:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.eurolen.pl/shop/index.php?p1,olej-lniany-1l co sądzicie o tym oleju lnianym? Bo wyuliczyłem ze bardziej mi sie opłaca pić taki olej niż szamać siemie lniane.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2007-01-31 11:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sokolhasan - Super Pump + Size ON.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z GÓRY PROSZE O OSZCZĘDZENIE SOBIE TEXTOW TYPU: ZA DUZO TEGO, TO GLUPOTA, PODZIEL TO NA DWA CYKLE ITP. WIEM CO ROBIE I BRALEM WCZESNIEJ NORMALNE DAWKI, POTEM TAKIE JAK TERAZ I WIDZE ROZNICE I NIC SIE NIE MARNUJE I NIE SZKODA MI PIENIEDZY, BO TUTAJ W USA ODRZYWKI SĄ BARDZO TANIE, A ZAROBKI NIECO LEPSZE NIZ W POLSCE I ZA TEN ZESTAW DALEM TROCHE [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 11819 Data: 2007-03-11 18:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocene diety. Zdecydowałem się na tkd gdyż niedawno przez kilka dni stosowałem coś na ten styl i bardzo dobrze się na niej czuje. Zapotrzebowanie ok 3500 kcal Po odjęciu 2800 kcal białko 2g/kg tłuszcze 1,5g/kg węgle 0,5g/kg Posiłek 1 Jogurt naturalny 2% 200g otręby pszenne 20g WPC 40g Orzechy włoskie 20g Oliwa z oliwek 20g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2007-03-14 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka do oceny:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 16 lat, waga: 85, wzrost 185, oto moja dieta na mase do oceny 1 posiłek rano mleko 2% 500g płatki owsiane 100g otreby pszenne 20g rodzynki 15g olej słonecznikowy 10g b 32 tł 28 ww 101 2 posiłek chleb zytni razowy 180g szynka delikatesowa 35g owoc (np. jabłko) 150g b 17 tł 6 ww 97 3 posiłek makaron 100g 2 całe jajka 120g białka jajek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-07-22 09:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obczajcie to

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w temacie, badz zrobcie przemeblowanie dieta - - kcal 90kg x 24 x 1.4 dzien nie treningowy sniadanie - jaka cale -200g - banan - 1caly -120g - platki kukurydziane - 50g - olej - 20g 2sniadanie - chleb razowy - 2kromki - 80g - poledwica z kury - 120g - maslo - 15g - oliwka - 15g - warzywa obiad - ryz - polowa torebki - 50g - piers - 150g - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-03-15 19:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcję, pomoc w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie suple na redukcję, ale nie chcę niczego spier* więc proszę o poradę jak je brać: Acetyl-L-Karnityna Lecytyna Olej lniany Olej sezamowy ZMA Kreatyna (mono) Izolat białkowy Tauryna Wit. C Tran w kapsułkach Scorch Wapń Wiem że w parach dobrze działają: Acetyl-L-Karnityna, Lecytyna Wit. C, Wapń Kreatyna, Tauryna Proszę o podział w stylu: Na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-03-25 23:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie o odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie chcę stosować CKD tylko 1 dzień odstępstwa jest mi do szczęścia potrzebny . Stosuje plusz multiwitaminę - czy to wystarczy ? czy może zakupić witaminy np olimpu ? Kolejne pytanie to tłuszcze , czytałem temat o roli tłuszczy w diecie , ale mam pewne wątpliwości . Stosuję oliwę extra virgin , czy włączyć do diety jeszcze coś tzn olej z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-05-14 00:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)